Primeiro dia de dieta

Dieta não é fácil pra ninguém aqui estou eu escrevendo as 6 da matina pensando qual vai ser meu desjejum. Vou optar pelo ovo☕️ com café com leite desnatado. Vou passar no Herbalife e comprar o shake de baunilha deles, lembro q emagreci bastante tomando Herbalife, o segredo é saciedade.

O começo de uma nova era pra mim

Hoje dia 07/06 depois de um mega feriado metendo o pé na jaca decidi q resolvi mudar faltei a academia a semana inteira quando na verdade deveria ser grata por ter um professor me acompanhando individualmente nos exercícios era pra eu ter feito uma nova série mas a carne é fraca e eu era uma pessoa sem foco. Agora não, agora eu vou passar a ir na academia até no sábado vou trincar, garota proteína meu apelido💁🏾a partir de agora xô preguiça!!! 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾

Vamos começar com as medidas e a pesagem do dia 07/06:

📝 73,0kg

📝 94 cm de cintura

📝 105 cm de quadril

Imagem do dia: https://instagram.com/p/zUxhcUPfqg/